Caractéristiques du soin des cheveux fins

La nature est tellement posée que même dans l'utérus, la structure de nos cheveux se forme en nous et il est dommage qu'ils ne soient pas tous épais, luxuriants et forts. Toute ma vie, mes cheveux étaient fins, clairsemés, faibles et méchants, alors j'ai vécu avec jusqu'à ce que j'entre à l'université, où j'ai rencontré une fille incroyable qui a découvert des règles complètement différentes pour le soin des cheveux pour moi. Auparavant, pour moi, les soins capillaires se composaient de shampooing, de baume et parfois d'un masque capillaire, car mes compagnons étaient un sèche-cheveux et un fer à repasser. Je partage donc ce qui m'a aidé à rendre mes cheveux plus sains, plus soignés et plus beaux. Bien sûr, ils n'ont pas changé la structure et ne sont pas devenus aussi épais que chez les femmes latino-américaines, mais l'apparence et la qualité des cheveux se sont améliorées plusieurs fois.

Toute manipulation avec des cheveux fins (repassage, sèche-cheveux, teinture, soleil) aggrave encore la situation, ils s'appauvrissent davantage, se décomposent et, par conséquent, deviennent encore plus fins.

Par où commencez-vous ? Peut-être depuis le tout début.

Avec des cheveux fins, la règle principale est : le moins sera le mieux, dans tous les aspects du toilettage, afin de conserver la légèreté et de ne pas surcharger.

1. Dans la mesure du possible, j'essaie de remplir les salades d'huile de lin, parfois je l'ajoute au fromage cottage. Les bienfaits de l'huile de lin pour les cheveux sont inestimables. Parfois, j'achète de l'huile de graines de citrouille et je l'ajoute également aux salades et aux céréales.
2. Deux fois par an (début du printemps et début de l'automne), je bois des vitamines complexes pour les cheveux. Ils doivent contenir : du fer, du zinc, de la biotine (vitamine B5), du calcium. Mais avant de prendre des vitamines, je nettoie d'abord le corps des toxines. En principe, j'essaie toujours de bien manger et de boire beaucoup d'eau.
3. Shampooings. J'ai essayé beaucoup de shampoings, et je peux dire une chose, pour les cheveux fins il vaut mieux choisir des shampoings sans silicones, ils alourdissent les cheveux et ils perdent leur aspect frais plus rapidement. Soit dit en passant, mon maître a confirmé mes paroles, alors j'ai opté pour des séries pour les cheveux fins, des séries de renforcement, contre la chute des cheveux, pour le volume, sur diverses herbes, dans de tels shampooings, en règle générale, il n'y a pas de silicones. Je change tout le temps de shampoing, même si j'ai vraiment aimé le shampoing, je l'achète quand même une deuxième fois au plus tôt six mois plus tard, donc l'effet est mieux visible sur les cheveux et il n'y a pas de dépendance au shampoing. J'applique le shampooing uniquement sur les racines des cheveux, et quand je lave le shampooing, il coule dans les cheveux et les rince.Rincez toujours abondamment le shampooing des cheveux.
4. J'ai commencé à me laver les cheveux uniquement avec de l'eau tiède, même si je pensais que l'eau chaude éliminait mieux la saleté et les produits coiffants des cheveux, mais ce n'est pas du tout le cas. L'eau chaude stimule encore plus les glandes sébacées et les cheveux deviennent gras plus rapidement.
5. J'essaie de rincer mes cheveux à chaque fois après le lavage décoction d'herbes, très différent, mais j'aime avant tout les orties, tandis que l'ortie que j'ai moi-même collectée et séchée agit sur les cheveux bien mieux qu'en pharmacie. Les herbes améliorent l'état général des cheveux, mais le résultat sera visible après trois mois d'utilisation régulière. Après le lavage, j'enveloppe mes cheveux avec une serviette pendant quelques minutes, puis je les laisse sécher naturellement.
6. Une fois par mois, j'utilise un gommage pour un nettoyage en profondeur du cuir chevelu. Dans le monde moderne, c'est simplement une chose irremplaçable, après quoi le cuir chevelu respire au sens littéral du terme. Aujourd'hui, de nombreuses marques de fabricants proposent des gommages pour le cuir chevelu.
7. J'ai remplacé tous les baumes et après-shampooings par des masques, le plus léger (série hydratante) j'applique pendant 2-3 minutes à la place du baume, et le plus saturé (série régénérante, nourrissante) j'applique une fois par semaine. J'applique un masque professionnel sur des cheveux légèrement séchés avec une serviette, je l'enveloppe d'un film, mets un chapeau et le réchauffe avec un sèche-cheveux pendant 5 à 8 minutes, puis le maintient encore 10 minutes jusqu'à ce qu'il refroidisse. Les cheveux après le masque ressemblent à ceux d'un salon.
8. J'applique toujours de l'huile ou de la crème sur les pointes des cheveux, pour les cheveux fins et clairsemés, une crème est plus adaptée, elle est plus légère que l'huile, bien que je préfère davantage l'huile ou le fluide.
9. Deux fois par an lors de la chute des cheveux saisonnière, j'achète des ampoules pour renforcer et contre la chute des cheveux, un paquet me suffit pour un cours (2 à 3 fois par semaine), en plus de la prise de vitamines, j'ai minimisé la chute des cheveux saisonnière.
10. J'ai jeté tous les peignes et n'ai laissé que le Tangle Teezer, j'utilise l'original à la maison et j'emporte le compact partout avec moi. Pendant les embouteillages, je m'assois dans la voiture et me masse le cuir chevelu avec un peigne. Le peigne joue l'un des rôles principaux dans le soin des cheveux, utilisez toujours des peignes de haute qualité et propres (je lave le peigne une fois par semaine avec du shampoing). La nuit, je tresse une natte pour que les cheveux ne s'emmêlent pas et soient moins abîmés.
11. J'ai complètement abandonné le fer, mais je ne peux pas complètement abandonner le sèche-cheveux, même si j'essaie de sécher plus souvent sans sèche-cheveux. Si je sèche mes cheveux avec un sèche-cheveux. alors j'utilise définitivement une protection thermique et uniquement professionnelle, généralement je sèche avec un diffuseur et à basse vitesse et température. Si je sèche mes cheveux naturellement, je les laisse sécher à 70 %, j'applique de l'huile indélébile, je les peigne et je les tords en chignon pendant 10 à 15 minutes, cela me donne du volume aux racines et éclaircit le coiffage.
12. Autre point important, veillez à protéger vos cheveux du froid et du soleil. En hiver, j'ai commencé à cacher mes cheveux sous un chapeau ou une veste pour qu'aucune mèche ne reste dans le froid, et en été, si je vais à la plage, j'applique un spray solaire, et si je vais nager, je graisse tout mes cheveux avec de l'huile de noix de coco et enveloppez-les dans un chignon.
13. Quelque part une fois par semaine ou une fois toutes les deux semaines, je fais un masque capillaire maison avant de me laver les cheveux. J'aime beaucoup le masque à l'argile, il donne un volume irréaliste aux cheveux fins et il reste propre plus longtemps.

Pour le masque il vous faut :

• 1 cuillère à soupe d'argile (bleu, blanc, rose, vert);
• 1/2 cuillère à soupe d'eau (bouillie), ou d'eau minérale, ou une décoction d'herbes;
• 1/2 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère d'huile d'olive;
• 3-5 gouttes d'huile essentielle de menthe, orange, citron.

Le masque se fait avant de se laver les cheveux. Diluez l'argile avec de l'eau jusqu'à la consistance d'une crème sure (vous pouvez utiliser une décoction d'herbes, selon le problème rencontré), ajoutez le reste des ingrédients. Appliquez le masque sur les racines des cheveux et isolez, pendant environ 20-30 minutes. Lavez ensuite vos cheveux comme d'habitude, mais en utilisant un masque ou un baume pour la longueur des cheveux, sinon les cheveux seront rêches. Il suffit de faire ce masque une fois par semaine.

Je fais aussi parfois un masque avec teinture de poivron rouge: Je mélange deux cuillères à soupe de teinture avec une cuillerée d'eau et ajoute de l'huile essentielle, j'aime le plus le romarin, le citron ou l'orange ; J'applique le masque uniquement sur le cuir chevelu, l'isole, le tiens pendant environ une heure et me lave la tête comme d'habitude.

Je pense que tout le monde connaît ces principes d'entretien des cheveux fins, mais l'essentiel est de les respecter régulièrement et systématiquement et vous verrez comment vos cheveux vont se transformer.