Comment réveiller les follicules pileux dormants. Conseils pratiques

Les cheveux font partie intégrante de notre corps et de notre apparence, bien qu'ils vivent leur propre vie, ils naissent, poussent et meurent. En moyenne, les femmes ont 3 à 5 ans de pousse des cheveux. En moyenne, 20 à 30 cheveux poussent de chaque follicule pileux au cours de la vie, donc c'est suffisant pour toute une vie, l'essentiel est de sauver ce que nous avons.

Les follicules pileux "s'endorment" et les cheveux cessent de pousser pour diverses raisons (mauvais mode de vie, déséquilibre hormonal, stress sévère, manque de vitamines). Les follicules pileux "se réveillent" pour une croissance active des cheveux, de sorte qu'il est possible d'activer la croissance des cheveux.

Il n'est pas possible de réveiller les bulbes dormants par un seul moyen, il faut tout faire systématiquement et travailler dans plusieurs directions à la fois dans un complexe. Je vais partager avec vous ce qui m'a aidé à réveiller la pousse de nouveaux cheveux, après une chirurgie lourde, une anesthésie générale et un régime strict. Tout comme le livre l'écrit, exactement quatre mois après l'opération, mes cheveux ont commencé à tomber intensément, j'ai immédiatement compris quelle était l'essence du problème et je me suis tourné vers le médecin pour un traitement compétent, principalement en ce qui concerne le traitement médicamenteux, mais je a également reçu des conseils pratiques sur la façon de reprendre la croissance des cheveux. Préparez-vous à ce que ce processus soit long et prenne au moins trois mois, voire les six.

Lorsque les cheveux entrent en phase de sommeil, le follicule pileux est en sommeil, ce qui signifie qu'il ne fonctionne pas et reste vide. Plus le sommeil dure longtemps, plus les cheveux s'éclaircissent rapidement et le cuir chevelu commence à apparaître à travers.

Une cure de vitamines, micro et macro éléments pour la pousse de nouveaux cheveux

Si vous souhaitez réveiller les bulbes dormants, renforcer et améliorer la croissance des cheveux, vous ne pouvez pas vous passer de complexes vitaminiques supplémentaires. Je ne conseillerai aucune vitamine en particulier, car celles qui m'ont aidé ne signifient pas qu'elles aideront tout le monde. La pharmacie dispose aujourd'hui d'un grand nombre de complexes vitaminiques visant à améliorer la qualité des cheveux, de la peau et des ongles. De tels complexes vitaminiques doivent être bu pendant environ trois mois, et parfois six. Surveillez vos niveaux de fer, de calcium, de cuivre, d'iode et de zinc dans votre corps. Si vous décidez de boire des vitamines B, il est préférable de les percer par voie intramusculaire, dans les comprimés, ils ne sont absorbés par personne. Et pour avoir une vue d'ensemble, surveillez votre hémoglobine (ferritine) car l'anémie ferriprive est la cause la plus fréquente perte de cheveux chez les femmes.

Stimule la circulation sanguine et la microcirculation pour une nouvelle croissance des cheveux

Ici, la règle quotidienne de base est le massage du cuir chevelu. Nous massons le cuir chevelu tous les jours, au moins 5 à 10 minutes. Comment masser le cuir chevelu, vous pouvez regarder une vidéo sur Internet, mais après avoir regardé un tas de vidéos, j'ai réalisé que vous devez vous adapter à vos sentiments, l'essentiel dans cette affaire est la régularité. Parfois, je mets d'abord quelques gouttes sur le peigne. huile essentielle, me peigner les cheveux pendant environ deux minutes, puis je me masse. Le massage quotidien donne de vrais résultats.

Sur les conseils d'un trichologue, j'ai ajouté la procédure de darsonvalisation à mes soins. Je l'effectue sur une cure de vingt jours, c'est une procédure tellement relaxante qui a de nombreux points d'utilité pour les cheveux, ce que donne exactement la darsonvalization en cas de chute de cheveux, vous pouvez lire ici... Après la darsonvalisation, il est très bon d'appliquer un masque stimulant sur le cuir chevelu, qui sera beaucoup mieux pour pénétrer et agir sur les racines des cheveux et la tige du cheveu elle-même.

Autres procédures :

• Thérapie à l'ozone.
• Plasmolifting du cuir chevelu.
• Mésothérapie du cuir chevelu.

Nettoyage en profondeur du cuir chevelu

Nettoyage en profondeur régulier du cuir chevelu, non pas avec un shampooing, mais avec un gommage, le soi-disant peeling du cuir chevelu. Il suffit de faire cette procédure une fois toutes les deux semaines. Peut être fait gommage à la maison, mais vous pouvez utiliser gommages achetés, aujourd'hui de nombreux fabricants nous offrent cette opportunité. Au début, j'ai pensé à des gommages faits maison avec différentes compositions, puis j'en ai acheté un tout prêt et j'ai réalisé qu'il me convenait mieux et moins de tracas.

Masques capillaires stimulants

Avant d'utiliser des masques stimulants, vous devez choisir shampoing de qualité... Pour la période où vous commencez une cure de masques, il est conseillé de choisir un shampoing sans silicones, pour que les substances du masque pénètrent mieux, vous pouvez faire attention aux séries pour stimuler la croissance, pour renforcer les séries ou contre la chute.

Les masques qui stimulent la pousse de nouveaux cheveux sont basés sur un composant irritant : teinture de capsicum, gingembre, moutarde, cognac, miel, oignon.

Masque à la teinture de poivron rouge

• 2 cuillères à soupe de teinture de poivron rouge;
• 2 cuillères à soupe d'huile d'argousier;
• 5 à 8 gouttes d'huile essentielle de laurier.

Mélanger tous les ingrédients et appliquer le masque avant le shampooing pendant une à deux heures, tiède. Laver le masque avec du shampoing 2 à 3 fois.

Masque à l'huile de moutarde et poudre de moutarde

• 2 cuillères à soupe d'huile de moutarde
• 1-1,5 cuillères à café de moutarde en poudre;
• 2 cuillères à soupe de décoction d'herbes;
• 5 à 8 gouttes d'huile essentielle (laurier, citron, orange, romarin).

Nous mélangeons de la poudre de moutarde avec une décoction chaude d'herbes, puis ajoutons de l'huile de moutarde tiède et à la fin de l'huile essentielle et mélangeons bien le tout. Appliquer le masque sur le cuir chevelu le long des raies, sans affecter la longueur des cheveux. Nous gardons le masque isolé de 40 minutes à 1 heure et nous nous lavons la tête comme d'habitude.

Masque au miel et au cognac

• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (pressée à froid)
• 1 cuillère à soupe de cognac;
• 1 jaune d'oeuf.

Mélanger tous les ingrédients dans un récipient en verre (vous pouvez le réchauffer). Appliquer sur le cuir chevelu et les cheveux avant de laver les cheveux. Le masque doit être isolé : enveloppez-le dans une pellicule plastique et maintenez-le au chaud avec un bonnet en laine de 40 minutes à 1 heure, puis lavez-vous la tête avec deux lavages de shampooing et appliquez un baume léger ou un revitalisant, vous n'avez plus besoin de appliquez un masque acheté afin de ne pas surcharger vos cheveux.

Plus de masques qui stimulent la croissance des cheveux peuvent être trouvés dans l'article : Masques pour une croissance rapide des cheveux et Masques de perte de cheveux.

Je vous souhaite à tous des cheveux beaux et sains !