Cheveux gris: causes et traitement chez les hommes et les femmes

Bien que les cheveux gris soient un processus physiologique inhérent, c'est-à-dire qu'il s'agit d'un phénomène normal dans le corps humain qui se produit avec l'âge (vieillissement du corps). Mais, le mécanisme de la perte de pigment capillaire n'est pas entièrement compris, il est très complexe et cela signifie scientifiquement : un échec dans la synthèse du pigment mélanique.

Et qu'en est-il des personnes qui ont les cheveux gris à 20 ans, voire avant ? Les trichologues répondent à cette question : malgré le fait que les cheveux gris soient génétiquement programmés, ils sont également aggravés par un certain nombre de facteurs (que nous examinerons ci-dessous). Et malheureusement, il n'y a pas de méthodes efficaces pour traiter les cheveux gris et il est également impossible de les arrêter.

L'apparition de cheveux gris est considérée comme normale chez les hommes - à 30-35 ans, chez les femmes - à 40-45 ans.

Les cheveux gris ne signifient pas malades, ils sont assez sains et viables, à la suite d'une restructuration, ils ont quelque peu changé leur structure et leurs propriétés.

Causes des premiers cheveux gris

Le plus souvent, l'apparition des cheveux gris est génétiquement inhérente et nous ne pouvons pas affecter de manière significative ce processus. Surtout l'apparition de cheveux gris à un âge précoce. D'un point de vue scientifique, cela s'explique comme suit :

Une variante du gène IRF4 est associée aux cheveux gris, qui sont responsables de la couleur des cheveux. C'est-à-dire que ce gène est un régulateur de la production et de la livraison de pigment aux cheveux. Avec certaines variantes de gènes, le travail de production de pigment ne démarre pas. Cela provoque des cheveux gris plus prononcés ou précoces. Et on ne peut rien y faire. Par exemple, si votre mère a les cheveux gris avant l'âge de 30 ans et le père après 60 ans, vous n'aurez pas l'âge moyen des cheveux gris. Vous deviendrez gris tôt, comme maman, ou tard, comme papa.

Les cellules qui produisent la mélanine (mélanocytes) commencent à fonctionner avant même la naissance du bébé et régressent progressivement avec l'âge. Après avoir atteint l'âge de trente ans et tous les 10 ans suivants, l'activité des mélanocytes diminue de 10 à 20 %, chacun est individuel. La mélanine, en plus de la couleur, donne aux cheveux élasticité et brillance, donc la perte de colorant les rend plus cassants, ternes et indisciplinés.

Mais!

Dans de nombreux cas, les cheveux grisonnants peuvent signaler des problèmes internes du corps, car nos cheveux sont les premiers à réagir aux problèmes de notre corps. Et si ces problèmes sont éliminés, le pigment peut être restauré, ou au moins ce processus peut être ralenti. Par conséquent, vous devez tout d'abord exclure facteurs provoquants.

Que vérifier pour les premiers cheveux gris?

1. Tout d'abord, c'est le fond hormonal, vous devez vérifier le travail de la glande thyroïde. Les hormones thyroïdiennes affectent la structure et la pigmentation des cheveux. Dans l'hypothyroïdie, l'intensité des processus métaboliques diminue, ce qui peut affecter la formation de pigments qui colorent les cheveux.

Analyses : TSH, T3, T4 libre

2. Il est possible de perdre la couleur des cheveux en raison d'un manque de certaines vitamines et minéraux dans le corps. Il faut exclure le déficit :

• vitamine B12
• vitamine B (acide folique)
• Vitamine D
• zinc
• magnésium
• le cuivre
• calcium
• manganèse
• fer, mais lors de la vérification du fer, vous devez passer de tels tests: ferritine, OZhSS, fer.

3. Les cheveux peuvent commencer à devenir gris après un stress psycho-émotionnel sévère. Dans cette condition, des dommages aux cellules des mélanocytes, qui sont responsables de la production de pigment (mélanine), se produisent. Une situation de stress intense affecte la composition du sang, des hormones, provoque un vasospasme, ce qui, à son tour, provoque un dysfonctionnement et même une atrophie des cellules pigmentaires.

Vraisemblablement, les hormones de stress contribuent à la formation de processus inflammatoires intrafolliculaires avec la formation de groupes de radicaux libres, la perturbation de la microcirculation sanguine dans les follicules pileux et la distorsion des signaux qui contrôlent l'administration de mélanine.

Comment traiter les cheveux gris ?

De telles absurdités, peuvent être trouvées sur Internet, sur le traitement des cheveux gris, c'est l'horreur.Par exemple, le traitement des cheveux gris avec des huiles, des masques folkloriques, des peelings au sel, de la racine de ginseng, des shampooings magiques cicatrisants. Encore une fois, je le répète, il n'existe pas encore de méthodes scientifiquement prouvées pour lutter contre les cheveux gris, bien qu'il y ait beaucoup de recherches dans ce sens. Et certaines études affirment que la prise d'acide para-aminobenzoïque à une dose de 500-1000 mg par jour (PABA, vitamine B10) peut améliorer la pigmentation des cheveux au moment de l'admission, améliorez-vous ! et ne retourne pas la pigmentation. Et il est d'autant plus impossible de faire quoi que ce soit avec des remèdes cosmétiques ou populaires.

Faites plus attention aux préparations de cuivre, zinc, magnésium, elles aident à "garder" la pigmentation des cheveux.

Mais, vous ne devez prendre des médicaments qu'après avoir passé des tests et consulté un médecin ! Cela aidera le médecin à choisir le bon traitement pour chaque cas individuel.

Afin de prévenir ou de ralentir l'apparition des cheveux gris, vous pouvez faire :

1. Surveillez votre alimentation, reconstituez en temps opportun le manque de vitamines et de micro-éléments importants pour les cheveux (énumérés ci-dessus).
2. Assurez-vous qu'il n'y a pas de manque de fer dans le corps. Cela s'applique aux femmes, car c'est la cause principale et la plus fréquente de détérioration de l'état général des cheveux et même de chute de cheveux intense. Surtout chez les femmes en âge de procréer.
3. Surveillez les niveaux hormonaux.
4. Si possible, évitez les situations qui conduisent au surmenage psycho-émotionnel et au stress.

Ne vous laissez pas berner ! sur des complexes vitaminiques spéciaux ou des compléments alimentaires qui peuvent ralentir l'apparition des cheveux gris ou même plus - restaurer les cheveux gris. Parce qu'il n'existe pas un seul complexe à l'efficacité prouvée qui stimulerait la production de mélanine.

Ces cheveux qui sont déjà devenus gris ne peuvent pas être rendus à leur couleur précédente par aucun développement scientifique aujourd'hui, et encore moins les médecins, les trichologues ou les cosmétologues, ils ne peuvent qu'être repeints. Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreuses couleurs très proches de la pigmentation naturelle des cheveux.