Comment l'acide folique stimule la croissance des cheveux

L'acide folique est le plus que vous ne pouvez pas manger une vitamine féminine et il est très important à la fois pour la santé interne de notre corps et pour notre beauté externe, bien qu'il ne dise pas que c'est pour la beauté et qu'il n'y a pas de publicités colorées et elles coûtent un sou, mais ce sont quand même des petites pilules qui sont des magiciens !

L'acide folique a été découvert en 1941 à partir de feuilles d'épinards et a été synthétisé chimiquement en 1946. Il est détruit par l'exposition à la lumière, le traitement thermique et le stockage à long terme. De plus, à la lumière et lors de son stockage à long terme, 50 % de l'acide est perdu, et le traitement thermique en détruit près de 90 %.

L'acide folique est à la base de la création de nouvelles cellules dans notre corps !

Les propriétés bénéfiques de l'acide folique

Il est impossible de parler des bienfaits de l'acide folique uniquement pour les cheveux, mais plutôt comme un bonus supplémentaire, car la vitamine B9 a un effet bénéfique sur l'ensemble du corps féminin.

• augmente le travail productif des os et du cerveau;
• augmente l'hémoglobine, et je pense que tout le monde connaît son importance;
• chez les adolescents, la vitamine B9 corrige la puberté et aide à lutter contre l'acné.
• l'acide folique doit être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement;
• augmente l'immunité, régule l'activité de tous les organes, en particulier la peau et les cheveux;
• soutient la synthèse des protéines et favorise l'absorption d'autres vitamines B, ce qui améliore par la suite l'état des cheveux et favorise la croissance;
• fournit aux follicules pileux et aux racines une nutrition adéquate, ainsi que de l'oxygène;
• participe à la formation de nouvelles cellules saines, et pour cette raison il est utilisé pour accélérer la pousse des cheveux, ainsi que contre la chute des cheveux.

La vitamine B9 pour les cheveux joue un rôle important, elle est activement utilisée en thérapie médicale contre la chute des cheveux. Très important pour la perte de cheveux une approche intégrée du traitement et l'acide folique doit également être présent.

Ainsi, l'acide folique pour les cheveux agit de trois manières :

1. Favorise une croissance plus intense des cheveux.
2. Aide à la perte de cheveux intense.
3. Renforce les cheveux en améliorant leur structure.

Comment pallier le manque de vitamine B9 dans l'organisme ?

Le manque d'acide folique dans le corps entraîne irritabilité, perte d'appétit, fatigue, perte de mémoire, essoufflement, indigestion, apathie, anémie, et provoque une chute de cheveux intense ! Mais, le manque de cette vitamine ne s'accompagne pas toujours de symptômes évidents. Le manque de vitamine B9 est l'une des hypovitaminoses les plus courantes.

La vitamine B9 n'est pas produite dans le corps, elle ne peut donc être obtenue que de l'extérieur, c'est-à-dire avec de la nourriture. L'acide folique (vitamine B9) tire son nom du mot "folium", qui signifie "feuille, verdure", il y en a donc beaucoup dans les légumes verts frais. Source d'acide folique provenant de produits animaux et végétaux : foie, rognons, fromage blanc, fromage, caviar, jaune d'œuf, épinards, chou, tomates, légumineuses, oignons verts, haricots, soja, pois verts, betteraves, carottes, farine complète, sarrasin, gommages de millet et d'avoine, levure.

L'acide folique est mieux absorbé lorsqu'il est pris avec de la vitamine B12 et de la vitamine C.

Le régime d'acide folique est différent, selon les besoins et les objectifs, alors assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à prendre (avec un thérapeute). Par exemple, une gastro-entérologue m'a attribué de l'acide folique, lorsque je buvais des préparations à base de fer et qu'elles étaient mal absorbées, elle m'a ajouté, en plus de la vitamine C, de l'acide folique.

La posologie quotidienne du médicament pour l'homme est de 200 mcg.