Chute de cheveux après l'accouchement : quand ne pas s'inquiéter et quand contacter un spécialiste

Si vous interrogez un médecin sur la perte de cheveux après l'accouchement, il vous dira qu'il s'agit d'une norme physiologique ! C'est-à-dire qu'après l'accouchement, il est tout à fait normal que les cheveux tombent plus que d'habitude. Cela est dû au fait que pendant la grossesse, sous l'influence d'un taux élevé d'œstrogènes, la phase de croissance des cheveux se prolonge et ils n'entrent pas dans la phase de repos. Nos cheveux passent par trois phases de croissance, grâce auxquelles ils se renouvellent régulièrement :

1. Anagène est la période de croissance active des cheveux. Dure en moyenne de 2 à 8 ans.
2. Catagen est une période de transition d'une étape à une autre. Cette étape ne dure que quelques semaines, suivie de la courte étape télogène,
3. Le télogène est la période de repos ou de repos du cheveu. Tous les cheveux qui restent sur le peigne ou tombent pendant la journée sont des cheveux télogènes.

Ainsi, ces cheveux qui ont besoin de tomber restent encore quelques mois sur nos têtes, nos hormones, pour ainsi dire, prolongent leur vie. Et après l'accouchement, tout revient à la normale, le fond hormonal est normalisé, donc les cheveux en masse et en même temps entrent dans une phase de repos, ceux qui auraient dû tomber pendant la grossesse et ceux qui sont conformes au plan. En conséquence, deux à trois mois après l'accouchement, la chute des cheveux commence, si elle ne dure pas plus de six mois, ne vous inquiétez pas. Et rappelez-vous que chacun de nous est individuel et que la fluctuation d'un mois ou deux est encore permise. Mais, si la perte ne s'arrête pas. Ensuite, vous devez contacter un spécialiste (trichologue, dermatologue), car plus tôt vous contactez, plus vous pouvez économiser. La restauration des cheveux est toujours difficile.

Les causes de la chute des cheveux après l'accouchement

Il existe un certain nombre d’autres facteurs qui aggraveront la perte de cheveux après l’accouchement :

• L'anémie ferriprive, elle doit être contrôlée non seulement pendant la grossesse, mais aussi après, et toujours sous la direction d'un médecin.
• Le corps ne reçoit pas les nutriments nécessaires : vitamines, micro- et macro-éléments. Souvent des carences nutritionnelles, l'alimentation après l'accouchement affecte négativement l'état des cheveux. Assurez-vous d'en parler à votre médecin.
• Exacerbation des maladies chroniques. Vous devriez également en parler avec votre médecin, s'il existe de telles maladies.
• Accouchement difficile, anesthésie pendant l'accouchement. L'anesthésie est un grand stress pour le corps et les conséquences qui en découlent affectent l'état de tout notre corps, et les cheveux sont les premiers à réagir à cela. L'immunité diminue, presque à zéro, alors prenez soin de vous.
• Stress et dépression post-partum. Essayez de vous simplifier la vie autant que possible avec des "choses" modernes pour l'enfant et ne refusez pas l'aide de vos proches. La libération d'hormones de stress perturbe l'apport sanguin aux papilles et provoque un ralentissement de la croissance des cheveux, et les cheveux de la phase de croissance entrent dans la phase de repos.

Que pouvez-vous faire? À tout le moins, le médecin aurait dû vous dire de continuer à boire les vitamines complexes que vous avez bues pendant la grossesse. Par exemple, Elevit a très bien fait ses preuves sous les gardes, et de nombreux médecins le conseillent. Le complexe contient 12 vitamines et 7 minéraux pour répondre aux besoins accrus de l'organisme pendant la grossesse et l'allaitement.

Conseils pour la perte de cheveux après la grossesse

Redéfinissez votre routine quotidienne de soins capillaires. Après l'accouchement, en raison de changements dans les niveaux hormonaux, votre type de cheveux peut changer. Ainsi, les shampooings qui étaient auparavant adaptés peuvent désormais provoquer des démangeaisons voire des pellicules.

Essayez de minimiser l'utilisation d'un sèche-cheveux, si possible, séchez vos cheveux naturellement, et si ce n'est pas possible, assurez-vous d'utiliser une protection thermique.

Soyez prudent lors du choix des toniques achetés (sérums, ampoules, toniques), ils peuvent être contre-indiqués pour l'allaitement. Il en va de même pour les masques capillaires faits maison.

Essayez de manger équilibré, tenez compte de l'équilibre des protéines, des graisses et des glucides. Aujourd'hui, il existe de nombreux programmes qui peuvent être utilisés pour tout calculer.

Massage du cuir chevelu, qui peut devenir non seulement une partie d'un traitement capillaire complet, mais aussi une procédure relaxante agréable. Vous pouvez vous inscrire à un cours de massage avec un spécialiste, ou vous pouvez le faire vous-même (il existe de nombreuses vidéos sur la façon de bien masser le cuir chevelu).

Si la chute des cheveux ne s'arrête pas 6-8 mois après l'accouchement, vous devez absolument demander l'avis d'un spécialiste, car la chute des cheveux a de nombreuses raisons et il est très important de ne pas retarder le traitement. Parfois, des changements hormonaux après l'accouchement peuvent provoquer une thyroïdite du post-partum ou même une alopécie androgénétique.